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100DAYS

100日後に生まれ変わりたい26歳女

38day:整体記録✴︎EMS体験

こんにちは 前に整体に通い始めたと記録しましたが 100day.hatenadiary.jp 全24回コースも折り返しまで来ました 通い始める前の私の課題 ・骨盤が左に傾いている(なので右足上にして足をくみたくなる) →わりと改善、足組む頻度は格段に減少 ・左側の股関節…

5day:整体契約しました

こんばんは 突然ですが整体契約しました(約7万円) ずっと身体の歪みが気になっていたのと 整体定期的に通うの目標でしたので思い切って契約 今日行ってみたところはカウンセリングがものすごく丁寧でした 私の身体の悩みを聞いてくれて身体の歪みを確認し…

1day:朝の白湯習慣、始めてみる

こんばんは 本日は白湯について フェイシャルサロンエステに通っているのですが、 肌の水分量の少なさを指摘されたことがあります 仕事上なかなか水を飲む機会もなく、飲まなくても大丈夫な体になっていた 実際一日500mlも飲まない日があった 人間の身体は常…