こんにちは 今日は白湯を始めてどう変わったか 評価日です！ 感じた変化 ・排尿回数が増えた ・ささくれがなくなった ・水を飲む習慣がついた 元々水飲むの結構苦手だったんですけど 習慣付けると意外とできるものですね そしてトイレに行く回数が格段に増え…